Выбираем рубашку для бега

В этой статье расскажем подробнее о предмете экипировки, без которого не представляют ежедневные пробежки большинство профессиональных бегунов на планете. Речь пойдет о рубашках для бега. 

Этот элемент одежды одинаково удобно надевать под ветровку, мембранную куртку или использовать как отдельный слой экипировки. 

Преимущества рубашек для бега в теплое время года

В основе большинства изделий лежит качественный полиэстер, который отлично держит форму и обеспечивает высокий уровень комфорта во время бега. Также в состав, в зависимости от модели, могут входить эластан, полиамид и другие синтетические материалы, предназначенные для занятий спортом. Швы у подобных рубашек плоские, поэтому натирание кожи исключается.

Многие варианты имеют молнию, равную ½ длины изделия, что существенно облегчает снятие. Беговые рубашки, у которых нет молнии, снимать также легко, благодаря прочному и эластичному материалу.

Комфортные особенности рубашек для бега в весенне-летний период:

• Эластичная ткань джерси с максимально комфортной посадкой.
• Отличный уровень терморегуляции — ваше тепло всегда в тепле.
• Специальный покрой рукавов для свободы движения.
• Карманы для мелочей в некоторых моделях.
• Светоотражающие элементы для безопасных тренировок в темное время.
• В рукавах некоторых моделей есть специальные прорези для пальцев — с их помощью удается быстрее согреть кисти рук.

Преимущества беговых рубашек в холодное время года

Когда температура за окном опускается ниже +10 градусов по Цельсию или начинаются первые заморозки, особенно важно быстро избавляться от излишней влаги. Беговые рубашки для холодного времени отличаются от летних более плотным материалом, в некоторых из них есть внутренний микрофлисовый начес. Они хорошо сохраняют естественное тепло тела и обеспечивают необходимую терморегуляцию. Чтобы сделать тренировки в осенне-зимний период максимально комфортными, важно подобрать правильную комбинацию рубашки с ветровкой или беговой курткой. 

При самостоятельном выборе рубашки под костюм для бега в холодное время важно соблюдать одно правило. Одевайтесь так, будто на улице на 7-10 градусов теплее, чем показывает термометр. В процессе движения тело обязательно разогреется, и вы будете чувствовать себя комфортно. Только правильно подобранная спортивная экипировка поможет избежать нежелательного перегрева тела и связанных с этим негативных последствий.

Передовые бренды и стоимость

• Asics. Стоимость начинается от 1790 рублей за обычную спортивную рубашку из базовой линейки и достигает 4990 рублей за зимние варианты. Бренд предлагает модели для весенне-летнего и осенне-зимнего периодов, цветовые решения также радуют - их достаточно много.
• Craft. В линейке шведского бренда представлено достаточно скромное количество моделей для теплого времени года. Однако, в последние 2-3 года ребята из Craft стали активно работать в направлении фитнеса и кроссфита, поэтому рубашки для этих видов активности также присутствует в ассортименте производителя. С материалами и функциональностью, как и всегда, все на высоком уровне. Преимуществом является наличие продуманных элементов: удлиненные рукава с прорезями для больших пальцев, регулируемые капюшоны, сетчатые вставки. По ценам Крафт можно отнести к сегменту "выше среднего" - от 3000 рублей и выше.
• Mizuno. По сути, идентичные с Asics модели. Разница заключается в личных предпочтениях. Есть лагерь поклонников "асикса" и есть фанаты "мизуно". Основной материал - эластичный полиэстер. Есть мужские и женские варианты, а также рубашки для холодного времени года.  Цены начинаются от 2190 рублей.

В конечном итоге, выбор всегда остается за вами. Главное, учитывайте обозначенные выше нюансы и, по возможности, сделайте примерку перед покупкой.

Для перехода в тематическую категорию нажмите здесь.